9plaza.com ลงประกาศขายสินค้าฟรีได้ตลอดทั้งวัน สนใจสมัครสมาชิกคลิกเลย สมัครสมาชิกคลิก


ราคาไม่เกิน ค้นหา

สมุนไพรควบคุมน้ำหนักตัวช่วยที่ทำให้คุณดูดีได้

จังหวัดสมุทรปราการ    เขตภาษีเจริญ

    รายละเอียด

    คือกินข้าวเสร็จทิ้งไว้ 30นาทีแล้วค่อยกินตัวสมุนไพรตาม ?ควรกินต่อต่อกัน 1 เดือนติดต่อกัน มื้อกลางวันที่กินผมแนะนำให้ค่อยๆลดจำนวนของแป้งหรือข้าวลงเรื่อยๆ ให้เพิ่มผักจำพวกใบเขียวให้มากขึ้น เช่น อย่างกินเตี๋ยว แนะนำให้สั่ง เอาเส้นน้อยเน้นผักเยอะ ถ้าข้าวก็สั่งไม่ต้องพิเศษ เอาธรรมดาพอแล้วค่อยสั่งเอาข้าวน้อยลง มื้อเยนถ้ากินน้อยอยุ่แล้วก็ดี สิ่งที่ควรงดเลย ค่อยๆลดๆแล้วงดได้ก็งดเลยในช่วงลดน้ำหนักคือ หนังไก่ พวกแกงกะทิ ของมัน ของทอด ขนมพวกเลย์ พวกขนมกรอบๆ ทั้งหลายพวกน้ำอัดลม พวกอิชิตัน ถ้าพี่ชอบกินชานมก็สั่งหวานน้อยก็ยังดี พวกขนมปัง พวกของหวานต่างๆ ถ้างดไม่ได้ก็กินพอเอารสชาติพอ กินเน้นไปทางพวกผักใบเขียวๆ ผักบุ้ง คะน้า เนื้อสัตว์กินได้ แต่ลดลงหน่อยนึง เนื้อพวกหมู ไก่ ปลากินได้ ต้องไม่ติดมัน จะให้แนะนำ กินไก่ย่อยง่ายกว่าหมู แต่ถ้าปลาจะย่อยง่ายกว่าละดีสุด ?ค่อยๆลดๆอาหารไปเรื่อยๆ แต่อย่าอดนะ ให้ค่อยๆลดจำนวนเอา ?เพราะถ้าเราลดอาหารลงไปเรื่อยๆ ในการกิน กระเพาะเราจะเล็กลงด้วยกินอะไรก็อิ่มง่าย สนใจโทร 085-159-1531,087-002-4367 E-mail ?natdanai1ton@gmail.com

  • ข้อมูลประกาศ

    ต้น

    460 บาท

    อยากขาย

    ใหม่

    บุคคลทั่วไป

    21 พ.ค. 57 13:55 น.

    -

    8/3 ต.บางพลีใหญ่ อ.บางพลี จ.สมุทรปราการ อำเภอพระสมุทรเจดีย์ สมุทรปราการ 10540

    0851595831

    https://www.facebook.com/naraset.suphatsonkhemsiri

    natdanai1ton@gmail.com

    1,010

    จัดการประกาศ

    ติดต่อเจ้าของประกาศ คลิก!

    แจ้งประกาศไม่เหมาะสม

    เก็บเข้า Bookmark

    อย่าลืมบอกว่าพบประกาศนี้ที่
    www.9plaza.com นะคะ